Helsestasjonen tilbyr tjenester til barn 0-5 år. Vi er en gratis tjeneste, med fokus på helsefremming, forebygging og tidlig kontakt med brukerne. 

Målet med helsestasjonstjenesten er å: 

• Fremme psykisk og fysisk helse
• Fremme gode sosiale og miljømessige forhold
• Forebygge sykdommer og skader 

På helsestasjonen vil du møte helsesykepleiere, jordmor, lege og fysioterapeut. Vi samarbeider med andre kommunale tjenester bl.a. psykolog, barnehageansatte, barnevern, pedagogisk-psykologisk tjeneste (PPT) med flere ved behov.

Helsestasjonen har ikke som oppgave å behandle syke barn. Ved funn som gir mistanke om sykdom hos barnet, blir det vanligvis henvist videre til fastlege for nærmere undersøkelse og behandling. Blir barnet sykt, må dere selv henvende dere til legekontoret eller legevakta tlf. 116 117.

Alle blir invitert til barselgruppe på helsestasjon.

Stine Sofie Stiftelsen kan hjelpe dere som foreldre til å få en god start på det nye livet, samt gi støtte og verktøy til å håndtere det som er krevende

• Stine Sofie foreldrepakke

Les om barns utvikling og milepæler på Norsk helseinformatikk

• Milepæler i barns utvikling

Her er en samling lenker med informasjon som kan være nyttig

Her kan du lese om hva gråt gjør med oss og hvordan du kan håndtere det

• Hva gjør du når barnet ditt gråter? 

På ammehjelpen.no kan du finne god kunnskap om amming og morsmelk

• Ammehjelpen

Les boken 10 smarte tips. Den kan støtte deg i foreldrerollen, og hjelpe deg å håndtere krevende situasjoner

• 10 smarte tips til småbarnsforeldre 

Her kan du lese om Helsedirektoratets anbefalinger om D-vitamintilskudd

• Anbefaling om D-vitamintilskudd

På FHI sine hjemmesider kan du finne utfyllende info om barnevaksinasjonsprogrammet

• Barnevaksinasjonsprogrammet

Landsforeningen uventet barnedød har laget en brosjyre om hvordan skape trygt sovemiljø for barnet ditt

• Trygt sovemiljø 

Mobilbruk kan påvirke din kontakt med barnet ditt, les mer på sykepleien.no

• Mobilbruk

Det er normalt at følelsene svinger i barseltiden, les mer i brosjyren under

• Når følelsene svinger i svangerskap og barseltid

Denne brosjyren tar for seg de vanligste situasjonene der skader og ulykker kan skje i løpet av barnets seks første måneder

• Barns miljø og sikkerhet 0-6 mnd. 

Les om hva du kan gjøre for å forebygge skjevt hode

• Skjevt hode og favorittside

Utfyllende info om vaksinen og rotavirus finner du på folkehelseinstituttet

• Vaksine mot rotavirus 

Bufdir har laget en video for å vise deg hvordan du kan tolke og forstå barnet ditt

• Spedbarnets språk - Forstår du hva barnet prøver å fortelle deg? 

Norsk psykologforening forteller om søvn hos sped- og småbarn. Hva er normalt, og hva kan være årsak til at noen strever med søvn

• Søvn hos sped- og småbarn 
   

På siden til Norsk helseinformatikk sine hjemmesider kan du lese om fødselsdepresjon, symptomer, årsaker, diagnostikk og behandling

• Fødselsdepresjon

Bufdir forklarer barnets utvikling, ingen barn er like. Men likevel finnes det mange fellesnevnere, og her følger en oversikt over hvilke utviklingstrekk som er typiske på forskjellige tidspunkter i barnets første år

• Forstå barnets utvikling 0-5 år

Lurer du på hva du skal gjøre hvis barnet ditt har feber? Universitetet i Oslo har laget en informativ brosjyre

• Gode råd når barnet har feber 

På siden til FHI finner du utfyllende info om vaksinen og sykdommene difteri, stivkrampe, kikhoste, poliomyelitt, Hib-infeksjon og hepatitt B

• Vaksine mot difteri, stivkrampe, kikhoste, poliomyelitt, Hib-infeksjon og hepatitt B

Hos FHI finner du også utfyllende info om vaksinen og sykdommen pneumokokker

• Vaksine mot pneumokokker 

Helsedirektoratet kommer med nyttig informasjon om mat og måltider til spedbarn

• Mat og måltider for spedbarn 

På Helsenorge kan du finne nyttig informasjon om amming og introduksjon fast føde

• Amming og mat til spedbarn 

Ingen barn er like, og alle barn utvikler seg i forskjellig tempo. Men likevel finnes det mange fellesnevnere, og her følger en oversikt over hvilke utviklingstrekk som er typiske på forskjellige tidspunkter i barnets første år

• Forstå barnets utvikling 0-5 år 

På siden til folkehelseinstituttet (FHI) finner du utfyllende info om vaksinen og sykdommene difteri, stivkrampe, kikhoste, poliomyelitt, Hib-infeksjon og hepatitt B

• Vaksine mot difteri, stivkrampe, kikhoste, poliomyelitt, Hib-infeksjon og hepatitt B

På siden til FHI finner du også utfyllende info om vaksinen og sykdommen pneumokokker

• Vaksine mot pneumokokker 

På siden til Helsenorge kan du finne nyttig info om barn og tenner

• Tenner hos barn

Nedenfor finner du de vanligste situasjonene der skader og ulykker kan skje i løpet av barnets seks første måneder. 

• Barns miljø og sikkerhet: 

Nedenfor kan du finne gode tips til god tannhelse for barnet ditt

• Gode tips til god tannhelse
   

Giftinformasjonen er det nasjonale rådgivnings- og kompetanseorganet vedrørende akutte forgiftninger og forgiftningsfare. Den lenken gir mye nyttig info for småbarns foreldre

• Giftinformasjonen

Det kan være lurt å ha en liten oversikt over hvilke giftige planer man har i nærheten. FHI har laget en oversikt

• Planter og forgiftning 

Norsk helseinformatikk gir deg gode råd om barn og søvn:

• Søvnrutiner

På denne siden hos FHI finner du utfyllende info om vaksinen og sykdommene difteri, stivkrampe, kikhoste, poliomyelitt, Hib-infeksjon og hepatitt B

• Vaksine mot difteri, stivkrampe, kikhoste, poliomyelitt, Hib-infeksjon og hepatitt B

Hos FHI finner du også utfyllende info om vaksinen og sykdommen pneumokokker

• Vaksine mot pneumokokker 

Barn får med seg mer enn vi tror. Barn er forskjellige, og alkoholbruk kan oppleves ulikt. Blå Kors sin brosjyre kan få deg som forelder til å reflektere over alkohol rundt barna

• Alkohol og bevisste foreldre

På denne siden hos medietilsynet får du tips til hvordan du som forelder kan håndtere skjermbruk i din familie 
Småbarn og skjermbruk

På FHI sin side finner du utfyllende info om vaksinen og sykdommene meslinger, kusma og røde hunder. 

• Vaksine mot meslinger, kusma og røde hunder (MMR) 

Visste du at barnet ditt lærer mye ved å gjøre helt hverdagslige ting sammen med deg? Sett ord på det som skjer her og nå, forklar og sett det i sammenheng. Bufdir kommer med tips til hvordan du sammen med barnet kan hjelpe de med å forstå verden 

• Hjelp barnet med å forstå verden 

Barn er født med en seksualitet. Les mer om barn og naturlig seksuell utvikling på Kanvas

• Barns naturlige seksuelle utvikling 1-2 år

Barn får med seg mer enn vi tror. Barn er forskjellige, og alkoholbruk kan oppleves ulikt. Blå Kors sin brosjyre kan få deg som forelder til å reflektere over alkohol rundt barna 

• Alkoholbruk 

4-års konsultasjonen er todelt. Første del gjennomføres på helsestasjon med foreldre og barn. Andre del gjennomføres med lekegruppe i barnehagen med helsesykepleier og fysioterapeut. 

Barn er født med en seksualitet. Les mer om barn og naturlig seksuell utvikling hos Bufdir

• Barn og seksualitet

Denne brosjyren tar for seg de vanligste situasjonene der skader og ulykker kan skje i løpet av barnets seks første måneder

• Barns miljø og sikkerhet 4-6 år

Ved behov kan vi bidra med utlån av elektriske brystpumper, alarmapparater til behandling av sengevæting og noe litteratur innen helseopplysning.

Følg denne lenken til Alvdal helsestasjon sin side på facebook. Her blir det lagt ut nyttig informasjon for foreldre.

Barseltiden er perioden fra barnet er født til omtrent seks uker etter fødselen. Foreldre og barn har krav på oppfølging etter fødselen. Les mer om hva du kan forvente på helsenorge

• Barseltiden - oppfølging etter hjemkomst 

Bufdir kommer med trygge råd til seg med barn. Alt i fra søvn, parforholdet, foreldrerollen, grenser og trass, følelser, seksualitet…

• Råd til deg med barn

Gode råd brosjyrene inneholder informasjon om ting du kan støte på som småbarnsforeldre. Eksem, forstoppelse, feber, kolikk, sykdom, søvn…

• "Gode råd" brosjyrer

Ammehjelpen gir deg gode råd og informasjon om amming og morsmelkserstatning

• Ammehjelpen

Utfyllende informasjon om helsestasjon kan du finne på helsenorge

• Informasjon om helsestasjon

På helsenorge kan du lese mer om spedbarnsmat, omsorg for det nyfødte barnet og oppfølging på helsestasjonen»

Spedbarn 0-12 mnd.